Atbildīga spēle

Azartspēļu atkarība, arī zināma kā pataloģiska spēlēšana, kompulsīva spēlēšana vai spēlēšanas traucējumi ir impulsu kontrolēti traucējumi. Ja tu esi kompulsīvs spēlētājs, tu nevari kontrolēt impulsu spēlēt azartspēles, pat ja tam ir negatīvas sekas tev vai taviem mīļotajiem. Tu spēlēsi neatkarīgi no tā vai tu esi nomākts, izputējis un turpināsi spēlēt neatkarīgi no sekām. Pat ja tu zini, ka varbūtības ir pret tevi un tu nevari atļauties zaudēt. 

Protams, tev var būt azartspēļu problēma bez pilnīgas būšanas ārpus kontroles. Azartspēļu problēma ir jebkāda spēlēšanas uzvedība, kas traucē tavu dzīvi. Ja tu esi pārņemts ar azartspēlēm, tērē tajās vairāk un vairāk naudas un laika, seko zaudējumiem vai spēlē neatkarīgi no sekām, tev ir azartspēļu problēma. 

Azartspēļu atkarība vai problēma bieži ir saistīta ar citiem uzvedības vai garstāvokļa traucējumiem. Daudzi problēmspēlētāji arī ciešs no narkotiku lietošanas problēmām, nekontrolēta uzmanības deficīta un hiperaktivitātes sindroma, stresa, depresijas vai bipolāriem traucējumiem. 

Lai gan var šķist, ka azartspēļu atkarība ir neapturama un pret to nav iespējams cīnīties, ir daudzas lietas ko darīt, lai pārvarētu problēmu, sakārtotu attiecības un finanses un atkal pārņemtu kontroli pār savu dzīvi.  

Ir vairāki simptomi, kas norāda uz kompulsīvu azartspēļu problēmu:

• Apsēstība ar azartspēlēm, piemēram, konstanta plānošana kā iegūt līdzekļus, ar kuriem spēlēt.
• Nepieciešamība spēlēt ar lielāku nauda apjomu, lai iegūtu to pašu saviļņojumu. 
• Mēģinājumi kontrolēt, samazināt vai pārtraukt spēlēt bez panākumiem.
• Nemiera vai aizkaitinātības sajūta, kad mēģini pātraukt spēlēt.
• Spēlēšana, lai izbēgtu no problēmām vai atbrīvotos no bezpalīdzības un vainas sajūtasm, vai depresijas un trauksmes. 
• Mēģinājumi atgūt zaudēto naudu, spēlējot vairāk (sekošana līdzi zaudējumiem)
• Melošana ģimenes biedriem vai citiem, lai slēptu azartspēļu problēmas nopietnību. 
• Svarīgu attiecību, darba, skolas vai darba iespēju apdraudēšana vai zaudēšana azartspēļu dēļ.
• Zādzības vai krāpšanas izmantošana, lai iegūtu azartspēļu naudu. 
• Palīdzības lūgšana citiem, lai izkļūtu no finansiālām grūtībām.

Atšķirībā no vairuma gadījuma azartspēļu spēlētāju, kuri pārtrauc, zaudējot vai nosaka zaudējumu limitu, cilvēki ar kompulsīvu azartspēļu problēmu ir spiesti turpināt spēlēt, lai atgūtu savu naudu — šis modelis laika gaitā kļūst arvien postošāks.

Dažiem cilvēkiem ar kompulsīvu azartspēļu problēmu tā var norimties, kad tie spēlē mazāk vai nemaz noteiktu laika periodu. Tomēr bez pienācīgas ārstēšanas problēmas var atkal sasināties. 

Kas tieši liek kādam spēlēt azartspēles kompulsīvi, nav precīzi saprasts. Tomēr līdzīgi kā citas problēmas, kompulsīvā azartspēļu spēlēšana var būt rezultāts bioloģisku, ģenētisku un vides faktoru kombinācijai. 

Lai gan lielākai daļai azartspēļu spēlētāju nekad nerodas problēmas, noteikti riska faktori ir saistīti ar kompulsīvo azartspēļu spēlēšanu:

• Mentālās veselības problēmas – Cilvēki, kuri azartspēles spēlē kompulsīvi saskarās ar narkotiku lietošanas problēmām, personības traucējumiem, depresiju vai trauksmi. Kompulsīvā azartspēļu spēlēšana var būt saistīta ar bipolāriem traucējumiem, uzmanības deficīta un hiperaktivitātes sindromu vai obsesīvi kompulsīviem traucējumiem. 
• Vecums – Kompulsīvā azartspēļu spēlēšana ir vairāk izplatīta jaunāku un vidēja vecuma cilvēku vidū. Azartspēļu spēlēšana bērnībā vai pusaudža gados paaugstina risku kompulsīvai azartspēļu spēlēšanai. Tajā pašā laikā šādas problēmas var rasties arī vecāku cilvēku vidū. 
• Dzimums – Kompulsīvā azartspēļu spēlēšana ir vairāk izplatīta vīriešu nekā sieviešu vidu. Sievietes, kuras spēlē azartspēles, to sāk darīt vēlāk un kļūst atkarīgas daudz ātrāk. Bet azarspēļu modeļi sieviešu un vīriešu vidū kļuvuši arvien līdzīgāki. 
• Ģimenes vai draugu ietekme – Ja taviem ģimenes locekļiem vai draugiem ir azartspēļu problēma, pastāv lielāka iespēja, ka tas ietekmēs arī tevi. 
• Medikamenti, kas tiek izmantoti, lai ārstētu Pārkinsona slimību un RLS – Zālēm, kuras sauc par dopamīna agonistiem ir reta blakus parādība, kas dažiem cilvēkiem var izraisīt azartspēļu atkarību. 
• Noteiktas personības īpašības – Būšana konkurētspējīgam, darbaholiķim, impulsīvam, nenogurdinām vai viegli nogarlaikotam var palielināt risku kļūt par kompulsīvu azartspēļu spēlētāju. 

Populārākā un arī efektīvākā iespēja kā sevi pasargāk no azartspēļu atkarības riskiem ir sevis iekļaušana pašatteikušos personu reģistrā. Reģistra mērķis ir aizsargāt sabiedrības intereses un fizisko personu tiesības atturēties no pārmērīgas tieksmes uz azartspēļu spēlēšanu. 

Iekļaušana reģistrā nozīmē, ka spēlētājam ir liegta pieeja visām Latvijā reģistrētajām tiešsaistes un zemes azartspēlēm uz laika termiņu sākot no 12 mēnešiem. Lai iekļautu sevi reģistrā nepieciešams iesniegt iesniegumu ar latvija.lv starpniecību vai klātienē izložu un azartspēļu inspekcijā. 

Spēlētājiem un viņu tuviniekiem izložu un azartspēļu inspekcija piedāvā arī psihologa konsultācijas, lai mazinātu risku, ka azartspēļu spēlēšana pāriet pārmērīgā tieksmē un var izraisīt atkarību. 

Viena no organizācijām, kas palīdz azartspēļu atkarīgajiem ir Anonīmie spēlmaņi, kas ir vīriešu un sieviešu sadraudzība, kurā notiek dalīšanās pieredzē pēkā un cerībās, lai atrisinātu savu kopējo problēmu un palīdzētu citiem atveseļoties no azartspēļu atkarības. Kā vēstīts Anonīmo spēlētāju mājaslapā, vienīgais nosacījums, lai kļūtu par Anonīmo Spēlmaņu dalībnieku, ir vēlme pārtraukt spēlēšanu.  

Azartspēles ir izklaide un to spēlēšanai nekad nevajadzētu būt pārmērīgai vai tādai, kas ietekmē tavu privāto dzīvi. Tāpēc vērts ievērot pāris paškontroles mehānismu, kas ļaus izvairīties no nevajadzīgām problēmām. 

Sākot spēlēt azartspēles, ir svarīgi atcerēties par līdzekļu pārvaldību. Lai izvairītos no neprognozētiem līdzekļu zaudējumiem, ir būtiski kontrolēt savas finanses gudri. Atceries, nekad nespēlē ar vairāk naudu nekā tu esi gatavs zaudēt. Azartspēlēm paredzētu naudu atliec atsevišķi, ja esi zaudējumu sērijā, necenties atgūtu zaudēto, veicot lielākas likmes, kad esi uzvaru sērijā, ieplāno pārtraukumu un izņem laimēto. 

Tāpat ir svarīgi kontrolēt savas emocijas un zināt kad apstāties. Ja spēlētājs paliek dusmīgs, viņš veic impulsīvus lēmumus, kas var rezultēties nepatīkamās sekās. Tiklīdz jūtaties emocionāli uzbudināts, ieteicams vienkārši apstāties un nedaudz atvēsināties.

Palīdzību atbildīgas spēles principu ievērošanā sekmē arī azartspēļu operatori. Tie piedāvā dažādu veidu limitus, kas ļauj sevi kontrolēt un izvairīties no nepārdomātiem lēmumiem. Izplatītākie limiti ir zaudējumu, apgrozījuma un iemaksu limit.